很多老年人的听力不大好，大家都认为这是器官功能减退的结果，属于正常现象。这一点我们并不否认，但老年人听力下降不仅仅只有这一个原因，还有可能是心血管疾病的先兆。

　　今年五十多岁的石大爷，近来总感觉耳朵嗡嗡作响，听力也下降了不少，看电视必须把音量调到很大才能听清楚。开始他以为是上火，就吃了些清火的药物，可并不管用，石大爷只好到耳鼻喉科就诊。

　　但结果出乎他的意料，耳朵没有任何问题，只是查出有高血脂和轻度冠心病，而这居然是听力下降的原因!

　　这就让石大爷纳闷了：耳朵不好使怎么会和它们扯上关系呢?

　　要想搞清楚这个问题，必须先了解一个新的名词：侧支循环。

　　侧支循环，说得直白一点就是，身体某个部位血流受阻后，一条平时没有血流的血管扩张，形成新的血流道路，恢复血液正常循环的一种途径。

　　我们耳朵的听觉感受器位于内耳，内耳的血管狭长细小，属于末梢血管，它不像心血管、脑血管等有侧支循环，因此内耳对缺血、缺氧的反应更为敏感，也更不耐受。

　　当身体出现了高血脂、冠心病等疾病以后，会导致血液黏稠、血流缓慢、动脉粥样硬化、血管腔狭窄、血流供应受阻甚至堵塞等情况。再加上内耳动脉非常细小，且又无侧支循环，就更加容易出现内耳微循环障碍了。

　　这种缺血缺氧的状态如果长时间持续而又得不到纠正，就会导致内耳组织发生病变，引起听觉神经受损，从而出现不同程度的耳鸣、耳闷、听力下降等问题。

　　医生表示，其实耳鸣、听力下降等大多都是心脑血管疾病发生的先兆，往往要比胸闷、胸痛、头晕等症状要更早出现。而且临床研究也证明，有86.7%的患者在心血管症状出现之前，就先出现了耳鸣、听力下降的耳部症状。

　　因此，当不明原因地出现耳鸣、听力骤然下降、耳朵有被堵塞或有进水感觉的时候，一定及早就诊检查心脑血管，以确诊是否患上了症状隐匿的心脑血管疾病。

　　要辨别老年人是否出现听力下降的情况，只需要多观察生活中的小细节就能发现。比如，当老年人出现以下几种情况时就要引起注意了。

　　1、平时说话声音变得很大

　　2、听不到身后别人的喊话

　　3、在相对嘈杂的环境(如公共汽车等)交谈比较困难

　　4、听不见电话铃声、门铃声、钟表声等

　　5、经常需要别人重复说过的话，需要集中注意力才能听清楚交谈内容

　　1、控制血压血脂

　　患有心脑血管疾病的人，在遵照医嘱进行调理的同时，还应注重日常饮食。少吃高脂肪、高胆固醇的食物，以清淡、营养均衡为主。

　　2、减少对耳朵的伤害

　　不要经常掏耳朵，避免长时间处在噪音环境下，不要经常使用耳毒性药物(如抗生素、链霉素、庆大霉素等)。

　　3、经常按摩耳部

　　将双手分别放在两耳根部，拇指和中指分开置于耳前及耳后，然后从耳垂开始，先揉揉耳垂，再夹着耳朵用一定的力度向上推，并紧贴耳廓，直到耳尖，如此反复数次。

　　耳部有很多经络穴位，经擦按摩可以促进内耳血液循环，有助于耳朵保健。

　　4、控制情绪

　　长时间处于“高压”状态、精神过于紧张疲劳、或情绪波动较大都可能引起内耳血液循环发生障碍，导致内耳损伤。

　　因此，控制情绪，保持平和的心态，注意休息，保证充足的睡眠可以对耳朵和听力起到一定的保护作用。

　　随着年纪的增长，听力下降几乎是每个人都不可避免的事。针对这个问题，我们除了应该及早排查是否是心血管疾病的先兆以外，还应该积极采取措施，保护好耳朵，预防听力进一步下降。